Mursik vs Yak Lait
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,00 Kcal
99+
101,20 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
425,00 Kcal
13
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
4,95 g
99+
Glucides
12,00 g
31
Indisponible
Fibre
2,50 g
6
0,00 g
15
Sucre
1,50 g
19
4,80 g
99+
Graisses
3,50 g
20
6,12 g
36
% Teneur en matières grasses
Indisponible
7 %
6
Graisse Saturée
3,50 g
31
39,00 g
99+
Gras Trans
2,00 g
9
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
4,00 g
5
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
22,00 g
4
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
220,00 mg
2
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
Indisponible
Vitamine D
0,25 IU
36
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
Indisponible
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
1 545,45 mg
2
Fer à repasser
5,25 mg
3
0,57 mg
23
Magnésium
3,25 mg
99+
154,10 mg
6
Phosphore
2,50 mg
99+
922,04 mg
4
Potassium
0,25 mg
99+
Indisponible
Sodium
1,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
7,31 mg
1
Autre
Eau
0,25 g
83,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Favorable pour les nourrissons
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
NA
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Allergie
Mursik et Yak Lait Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
Quel est
Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
Couleur
Blanc
Indisponible
Mursik et Yak Lait Saveur
Amer, Pointu
Sucré
Mursik et Yak Lait Arôme
Laiteux
Sucré
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Kenya
Tibet
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
N'est pas Applicable
Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
N'est pas Applicable
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
N'est pas Applicable
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
NA
Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
84,00 F
8
Étagère La vie
Autour de 3 mois
Indisponible
