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Yak Beurre
Yak Beurre

Smetana
Smetana



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Yak Beurre
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Smetana

Yak Beurre vs Smetana

Calories

Calories dans 1 tasse

70,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

102,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

204,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

876,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,50 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

8,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

6 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

60,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Fournit de l'énergie
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Jaune
-

Saveur

De beurre, Salé
Acide

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Népal
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait Yak
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Baratte en bois Grand, Paddle en bois
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

-
24-36 heures

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

24 heures
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

50,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

À peu près un an
10 à 14 jours