×

yak Bơ
yak Bơ

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
yak Bơ
X
Smetana

yak Bơ Vs Smetana

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal292,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
70,00 kcalKhông có sẵn
Sữa chua
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
Không có sẵn2,50 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
12,00 g2,40 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g2,40 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
8,00 g30,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
6 %25 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g18,20 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g1,10 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
2,00 g9,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg90,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IU60,30 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,40 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,10 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam10,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,40 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg1,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IU0,60 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgamKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,90 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
0,25 mg80,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
5,25 mg0,10 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
3,25 mg9,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
2,50 mg60,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
0,00 mg100,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
60,00 mg30,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,25 mg0,30 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g63,80 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
3.2.2 Chăm sóc tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
4.1.1 Màu
Màu vàng
Không có sẵn
4.1.2 vị
có bơ, mặn
Chua
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Nepal
Nga
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa yak
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Churn gỗ cao, Paddle gỗ
bát
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
không áp dụng
5.4.3 lão hóa thời gian
24 giờ
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Về Một Năm
10 Để 14 Ngày