×

yak Bơ
yak Bơ

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
yak Bơ
X
Smetana

yak Bơ Vs Smetana

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

70,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

102,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

204,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

876,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,50 g2,50 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

8,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

6 %25 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

5,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g1,10 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam10,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,40 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

60,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g63,80 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Cung cấp năng lượng
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.

Màu

Màu vàng
-

vị

có bơ, mặn
Chua

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Nepal
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa yak
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Churn gỗ cao, Paddle gỗ
bát

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
24-36 giờ

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

24 giờ
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

50,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Về Một Năm
10 Để 14 Ngày