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Ma Laitier Diète


Tilsit Fromage vs Paneer


Paneer vs Tilsit Fromage


Calories

Calories par 100g
340,00 Kcal   
34
43,50 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
79,90 Kcal   
2

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
96,00 Kcal   
11
12,20 Kcal   
1

Calories en 1 bâton
Indisponible   
12,20 Kcal   
1

Portion
100   
100   

Protéines
24,41 g   
15
18,30 g   
30

Glucides
1,88 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
5,50 g   
99+

Graisses
25,98 g   
99+
0,90 g   
6

% Teneur en matières grasses
50 %   
17
1 %   
1

Graisse Saturée
16,78 g   
99+
0,60 g   
5

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,72 g   
37
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,14 g   
35
0,30 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
29,00 mg   
37
4,60 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 045,00 IU   
12
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
20
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg   
16
5,80 µg   
34

La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg   
7
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
Indisponible   
46,00 IU   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
700,00 mg   
14
127,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
13,00 mg   
33
11,90 mg   
36

Phosphore
500,00 mg   
12
101,00 mg   
99+

Potassium
65,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
753,00 mg   
14
47,50 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,50 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
42,86 g   
89,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Tilsit Fromage et Paneer Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage Tilsit est fromage à pâte dure demi, jaune clair texture, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé ou non pasteurisé.   
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.   

Couleur
Jaune pâle   
Blanc   

Tilsit Fromage et Paneer Saveur
Crémeux, Doux, Piquant, Épicé   
Laiteux   

Tilsit Fromage et Paneer Arôme
Fort   
Frais, Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Suisse   
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Le lait de vache pasteurisé, Présure, Levain   
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule avec poche, Emballage plastique   
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3-9 mois de vieillissement   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
40   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
2- 3 semaines   
5- 7 jours   

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