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Tilsit Fromage vs Fromage Bleu Nutrition


Fromage Bleu vs Tilsit Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 045,00 IU   
12
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
20
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg   
16
36,00 µg   
10

La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg   
7
1,22 µg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
700,00 mg   
14
528,00 mg   
22

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnésium
13,00 mg   
33
23,00 mg   
21

Phosphore
500,00 mg   
12
387,00 mg   
24

Potassium
65,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
753,00 mg   
14
1 146,00 mg   
8

Zinc
3,50 mg   
9
2,66 mg   
20

Autre
  
  

Eau
42,86 g   
42,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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