Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Tylża Ser Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Tylża Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 045,00 IU   
12
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
20
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg   
7
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
700,00 mg   
14
528,00 mg   
22

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnez
13,00 mg   
33
23,00 mg   
21

Fosfor
500,00 mg   
12
387,00 mg   
24

Potas
65,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
753,00 mg   
14
1 146,00 mg   
8

Cynk
3,50 mg   
9
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
42,86 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty