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Fromage Bleu vs Provolone Fromage Nutrition


Provolone Fromage vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
721,00 IU   
25
880,00 IU   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,32 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,16 mg   
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
1,46 µg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
21,00 IU   
21
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
2,20 µg   
14

Minéraux
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
756,00 mg   
9

Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,52 mg   
25

Magnésium
23,00 mg   
21
28,00 mg   
16

Phosphore
387,00 mg   
24
496,00 mg   
13

Potassium
256,00 mg   
19
138,00 mg   
99+

Sodium
1 146,00 mg   
8
876,00 mg   
10

Zinc
2,66 mg   
20
3,23 mg   
11

Autre
  
  

Eau
42,41 g   
40,95 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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