Accueil
Ma Laitier Diète


Tendu Yogurt vs Yak Beurre


Yak Beurre vs Tendu Yogurt


Calories

Calories dans 1 tasse
183,00 Kcal  
30
70,00 Kcal  
4

Calories
103,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
102,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
204,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
876,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,17 g  
99+
0,50 g  
99+

Glucides
11,89 g  
32
12,00 g  
31

Fibre
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Sucre
11,23 g  
99+
0,00 g  

Graisses
2,57 g  
15
8,00 g  
39

Graisse Contenu
10 %  
10
6 %  
6

Graisse Saturée
0,10 g  
1
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
0,10 g  
99+
2,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
36
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
30
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg  
28
4,50 mg  
3

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésium
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
109,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
129,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodium
33,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
0,41 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
76,81 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
-  
Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
hydratant naturel  

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau  

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
De beurre, Salé  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  
Népal  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  
Lait Yak  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  
Baratte en bois Grand, Paddle en bois  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
-  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
24 heures  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
50,00 F  
14

Étagère La vie
12 semaines  
À peu près un an  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits