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tensas yogurt vs Mantequilla de yak


Mantequilla de yak vs tensas yogurt


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
70,00 kcal   
1

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,17 gramo   
99+
no disponible   

Carbohidratos
11,89 gramo   
32
12,00 gramo   
31

Fibra
1,00 gramo   
11
0,00 gramo   
15

Azúcar
11,23 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
2,57 gramo   
15
8,00 gramo   
39

% Contenido gordo
no disponible   
6 %   
5

Grasa saturada
0,10 gramo   
1
5,00 gramo   
34

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
0,10 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
88,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphorus
109,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
129,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
33,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
0,41 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
76,81 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón   
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
No disponible   
proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   
humectante natural   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   

Alergia
  
  

tensas yogurt y Mantequilla de yak Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   

Qué es

Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.   
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   

Color
No disponible   
amarillo   

tensas yogurt y Mantequilla de yak Sabor
No disponible   
mantecoso, salado   

tensas yogurt y Mantequilla de yak Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este   
Nepal   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur   
la leche de yak   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas   
No disponible   

Hora de cocinar
Desconocido   
20   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
24 horas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
12 semanas   
como un año   

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