Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Napięte Vs Yak Masło


Yak Masło Vs Jogurt Napięte


kalorie

Kalorii w 1 szklance
183,00 kcal  
30
70,00 kcal  
4

kalorie
103,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal  
33
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
204,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
876,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,17 g  
99+
0,50 g  
99+

Węglowodany
11,89 g  
32
12,00 g  
31

Włókno
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Cukier
11,23 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
2,57 g  
15
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g  
99+
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
111,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
36
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
30
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
40
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg  
28
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
88,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
109,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
129,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
33,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Cynk
0,41 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
76,81 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
-  
Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający  

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry  

Co jest

Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Maślany, Słony  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  
Nepal  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  
mleko Yak  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
-  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
24 godziny  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
Około roku  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty