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Ma Laitier Diète


Smetana vs Lassi Nutrition


Lassi vs Smetana Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
90,00 mg   
17
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,30 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg   
14
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg   
37
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
2,21 mg   
10

Vitamine D
0,60 IU   
35
0,22 IU   
37

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg   
9
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnésium
9,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Phosphore
60,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassium
100,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
63,80 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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