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Ma Laitier Diète


Ryazhenka vs Custard


Custard vs Ryazhenka


Calories

Calories dans 1 tasse
155,00 Kcal  
25
344,00 Kcal  
99+

Calories
66,00 Kcal  
99+
122,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
63,00 Kcal  
36
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
63,00 Kcal  
29
84,00 Kcal  
38

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
171,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,20 g  
99+
3,99 g  
99+

Glucides
4,80 g  
99+
17,60 g  
28

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,80 g  
99+
4,82 g  
99+

Graisses
3,60 g  
21
4,00 g  
24

Graisse Contenu
4 %  
4
7 %  
7

Graisse Saturée
2,40 g  
24
2,03 g  
21

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,10 g  
99+
0,31 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,00 g  
99+
1,13 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
14,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
63,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,30 mg  
5
0,13 mg  
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg  
22
9,00 µg  
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,52 µg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,70 mg  
9
0,10 mg  
37

Vitamine D
49,00 IU  
8
47,00 IU  
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,20 µg  
31

Minéraux
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnésium
10,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Phosphore
116,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potassium
510,00 mg  
10
207,00 mg  
29

Sodium
50,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
74,30 g  
73,45 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin  
-  

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique  
Donne une peau éclatante et sans faille  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
produit laitier  
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
Épais  

Arôme
-  
Laiteux, Sucré  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Russie  
France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait  
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur  
Bol, Récipient, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
480  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
5- 7 jours  

Calories >>
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