Qurut

Yaourt

Qurut vs Yaourt Faits

Qurut

Yaourt

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1 Calories

1.1 Calories

886,00 Kcal59,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible134,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible9,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible17,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleN'est pas Applicable

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

8,00 g5,00 g

0 215

1.8 Glucides

28,00 g3,60 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

8,00 g3,24 g

0 54.08

1.9 Graisses

80,00 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible3 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

12,00 g0,12 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

48,00 g0,01 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

20,00 g0,05 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

45,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Indisponible4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Indisponible0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Indisponible0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Indisponible0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible7,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Indisponible0,75 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Indisponible0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Indisponible0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Indisponible0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

Indisponible110,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

Indisponible0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

Indisponible11,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

Indisponible135,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

407,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1 807,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Indisponible0,52 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible85,10 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Inconnu

Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Inconnu

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Inconnu

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-

3.2.2 Soin des Cheveux

Inconnu

Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Inconnu

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

sorte de fromage

yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Blanc

4.1.2 Saveur

Indisponible

Crémeux

4.1.3 Arôme

Indisponible

Frais

4.1.4 Végétarien

Indisponible

Non

4.2 Origine

Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

5 Comment Faire

5.1 Portion

100

5.2 Ingrédients

Sel, Yaourt

Lait, Sel, Le vinaigre

5.2.1 Fermentation Agent

N'est pas Applicable

Indisponible

5.3 Choses dont tu as besoin

Récipient