Qurut

Yoghurt

Qurut vs Yoghurt Feiten

Qurut

Yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

886,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar134,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar9,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar17,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet toepasbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

8,00 G5,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

28,00 G3,60 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

8,00 G3,24 G

0 54.08

1.9 Fats

80,00 G0,39 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar3 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

12,00 G0,12 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

48,00 G0,01 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

20,00 G0,05 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

45,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Niet beschikbaar4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar7,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar0,75 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Niet beschikbaar110,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Niet beschikbaar11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niet beschikbaar135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

407,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

1.807,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Niet beschikbaar0,52 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar85,10 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Onbekend

Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

3.1.1 Andere algemene voordelen

Onbekend

Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Onbekend

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

3.3.2 Nutritional Belang

Onbekend

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

soort kaas

Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Wit

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Romig

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

Vers

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

Nee

4.2 Oorsprong

Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

100

5.2 ingrediënten

Zout, Yoghurt

Melk, Zout, Azijn

5.2.1 vergisting Agent

Not Applicable

Not Available

5.3 Dingen die je nodig hebt

houder