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Paneer vs Yaourt Glacé Nutrition

Paneer
Yaourt Glacé
Yaourt Glacé vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
4,60 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,13 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,05 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg   
34
Indisponible   
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
0,05 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Vitamine D
46,00 IU   
10
2,00 IU   
32
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
38
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
0,20 µg   
25
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésium
11,90 mg   
36
7,00 mg   
99+
Phosphore
101,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Potassium
161,00 mg   
36
108,00 mg   
99+
Sodium
47,50 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Zinc
0,50 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
89,40 g   
68,08 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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