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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Feta Nutrition


Feta vs Yaourt Glacé Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,23 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
48,00 µg   
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
2,00 IU   
32
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,18 mg   
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnésium
7,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Phosphore
62,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassium
108,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,19 mg   
99+
2,88 mg   
17

Autre
  
  

Eau
68,08 g   
55,22 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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