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Paneer
Paneer

Colby Fromage
Colby Fromage



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Paneer
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Colby Fromage

Paneer vs Colby Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

79,90 Kcal520,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

43,50 Kcal394,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

98,00 Kcal67,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

12,20 Kcal112,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

12,20 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,30 g23,76 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,50 g2,57 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,50 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,90 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %33 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,60 g20,22 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,95 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,30 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

4,60 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

174,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,80 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

46,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

127,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,90 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

101,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

161,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

47,50 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

89,40 g38,20 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
-

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Il est généralement utilisé comme une table de fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache

Couleur

Blanc
Jaune

Saveur

Laiteux
Sucré

Arôme

Frais, Laiteux
Doux, Sucré

Végétarien

Oui
Non

Origine

Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Winconsin, États-unis

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
10- 12 heures

Temps de Cuisson

15
90

Vieillissement Temps

-
4- 8 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

5- 7 jours
3-4 semaines