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Ma Laitier Diète


Neufchatel Fromage vs Filmjolk


Filmjolk vs Neufchatel Fromage


Calories

Calories par 100g
253,00 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
72,00 Kcal   
7
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
9,15 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
3,59 g   
99+
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,19 g   
29
17,00 g   
99+

Graisses
22,78 g   
99+
4,00 g   
24

Graisse Saturée
0,28 g   
3
2,70 g   
25

Gras Trans
21,00 g   
13
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
21,00 g   
2
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
21,00 g   
5
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
21,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
841,00 IU   
21
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
20
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg   
19
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg   
16
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
10,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Phosphore
138,00 mg   
40
93,10 mg   
99+

Potassium
152,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodium
334,00 mg   
32
37,50 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
63,11 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Neufchatel Fromage et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Neufchatel Fromage et Filmjolk Saveur
Champiternel, Fou, Salé, Pointu   
Acide   

Neufchatel Fromage et Filmjolk Arôme
Odeur aigre   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
France   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait de vache, Présure, Levain   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
2 jours   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
10 à 14 jours   

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