Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Neufchatel Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
253,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

calorii
253,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
70,00 kcal  
40
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
72,00 kcal  
34
35,00 kcal  
14

Calorii 1 felie de
253,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
12

Portie
100  
100  

proteine
9,15 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
3,59 G  
99+
20,00 G  
26

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,19 G  
30
17,00 G  
99+

grăsimi
22,78 G  
99+
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
23 %  
20
3 %  
3

Grăsime saturată
0,28 G  
3
2,70 G  
28

Grasimi nesaturate
21,00 G  
18
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
21,00 G  
2
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
2,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Fier
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
138,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
152,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodiu
334,00 mg  
32
37,50 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  
Acru  

Aromă
miros acru  
miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
tarile nordice  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
2 zile  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate