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Muenster Fromage vs Quark Nutrition

Muenster Fromage
Quark
Quark vs Muenster Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
96,00 mg   
12
1,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 012,00 IU   
13
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg   
25
0,30 mg   
27
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
39
Indisponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,01 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
Indisponible   
La vitamine B12 (cobalamine)
1,47 µg   
13
0,70 µg   
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamine D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,01 mg   
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
717,00 mg   
12
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,41 mg   
30
0,00 mg   
99+
Magnésium
27,00 mg   
17
10,00 mg   
99+
Phosphore
468,00 mg   
15
100,00 mg   
99+
Potassium
134,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
628,00 mg   
21
40,00 mg   
99+
Zinc
2,81 mg   
18
0,60 mg   
38
Autre
  
  
Eau
41,77 g   
80,53 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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