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Monterey Fromage vs Gouda Fromage Nutrition

Monterey Fromage
Gouda Fromage
Gouda Fromage vs Monterey Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
89,00 mg   
18
114,00 mg   
6
Vitamines
  
  
La Vitamine A
769,00 IU   
24
563,00 IU   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,39 mg   
15
0,33 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
21,00 µg   
15
La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
1,54 µg   
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
22,00 IU   
20
20,00 IU   
22
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,24 mg   
25
Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
2,30 µg   
13
Minéraux
  
  
Calcium
746,00 mg   
10
400,00 mg   
28
Fer à repasser
0,72 mg   
19
0,52 mg   
25
Magnésium
27,00 mg   
17
70,00 mg   
8
Phosphore
444,00 mg   
20
444,00 mg   
20
Potassium
81,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2
Sodium
600,00 mg   
25
600,00 mg   
25
Zinc
3,00 mg   
13
1,14 mg   
30
Autre
  
  
Eau
41,01 g   
41,46 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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