Zuhause
Meine Molkerei Diät


Monterey Käse vs Goudakäse Ernährung


Goudakäse vs Monterey Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
114,00 mg   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A
769,00 IU   
24
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
15
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
21,00 µg   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
746,00 mg   
10
400,00 mg   
28

Eisen
0,72 mg   
19
0,52 mg   
25

Magnesium
27,00 mg   
17
70,00 mg   
8

Phosphor
444,00 mg   
20
444,00 mg   
20

Kalium
81,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Natrium
600,00 mg   
25
600,00 mg   
25

Zink
3,00 mg   
13
1,14 mg   
30

Andere
  
  

Wasser
41,01 g   
41,46 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte