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Yaourt Glacé vs Petit lait Protéine


Petit lait Protéine vs Yaourt Glacé


Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal  
35
113,00 Kcal  
11

Calories
139,00 Kcal  
99+
352,00 Kcal  
31

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
27,00 Kcal  
20

Calories en 1 oz
32,00 Kcal  
13
99,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal  
99+
103,00 Kcal  
32

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
78,13 g  
4

Glucides
21,00 g  
25
6,25 g  
40

Fibre
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Sucre
21,00 g  
99+
0,00 g  

Graisses
2,50 g  
14
1,56 g  
12

Graisse Contenu
4 %  
4
1 %  
1

Graisse Saturée
1,51 g  
13
2,00 g  
19

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,07 g  
99+
0,30 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,60 g  
99+
0,16 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
33,00 µg  
13

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg  
99+
2,45 µg  
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnésium
7,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Phosphore
62,00 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potassium
108,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodium
45,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zinc
0,19 mg  
99+
6,18 mg  
2

Autre
  
  

Eau
68,08 g  
3,44 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Dépend des agents aromatisants ajoutés  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Américain  
Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
8- 10 heures  

Temps de Cuisson
90  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F  
25
72,00 F  
10

Étagère La vie
1 mois  
Autour de 6 mois  

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