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Lassi vs Lait de Chèvre Faits


Lait de Chèvre vs Lassi Faits


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
3,56 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
4,45 g   
39

Graisses
3,29 g   
18
4,14 g   
26

Graisse Saturée
1,00 g   
9
2,67 g   
24

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
1,30 mg   
13

Vitamine D
0,22 IU   
37
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésium
9,64 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphore
85,70 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potassium
142,14 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
38,84 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Lassi et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Lait de Chèvre Saveur
Indisponible   
Acide   

Lassi et Lait de Chèvre Arôme
Indisponible   
Goaty   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
5- 7 jours   

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