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Lassi vs Kulfi


Kulfi vs Lassi


Calories

Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal  
10
276,00 Kcal  
99+

Calories
83,00 Kcal  
99+
180,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
91,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
192,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
250,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,05 g  
99+
3,00 g  
99+

Glucides
10,58 g  
34
25,00 g  
17

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
14,00 g  
99+
21,00 g  
99+

Graisses
3,29 g  
18
9,00 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
15 %  
14

Graisse Saturée
1,00 g  
9
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,50 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
25,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg  
36
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg  
15
4,50 mg  
3

Vitamine D
0,22 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg  
20
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésium
9,64 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
85,70 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
142,14 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
38,84 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
91,20 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation  
Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol  
Traitement apaisant en été  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille  
Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres  

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits  
kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Sous-continent Indien  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt  
2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur  
Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes  
5 minutes  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F  
16
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
Jusqu'à 3 jours  

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