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Lassi vs Kulfi


Kulfi vs Lassi


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,05 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Carbohidratos
10,58 gramo   
34
25,00 gramo   
17

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
21,00 gramo   
99+

grasas
3,29 gramo   
18
9,00 gramo   
99+

Grasa saturada
1,00 gramo   
9
5,00 gramo   
34

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
no disponible   

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphorus
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación   
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol   
relajante tratamiento en verano   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable   
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías   

Alergia
  
  

Lassi y Kulfi Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta   
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.   

Color
No disponible   
No disponible   

Lassi y Kulfi Sabor
No disponible   
cremoso, lechoso, Sweet, grueso   

Lassi y Kulfi Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa, Grecia, Italia   
Subcontinente indio   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt   
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de   
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
5 minutos   

Hora de cocinar
NA   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Estante La vida
3- 5 días   
hasta 3 días   

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