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Meine Molkerei Diät


Lassi vs Kulfi


Kulfi vs Lassi


Kalorien

Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal   
99+
180,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
10,58 g   
34
25,00 g   
17

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
21,00 g   
99+

Fette
3,29 g   
18
9,00 g   
99+

Gesättigte Fette
1,00 g   
9
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
25,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamin-D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphor
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung   
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer   

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin   
Beruhigende Genuss im Sommer   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar   
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien   

Allergie
  
  

Lassi und Kulfi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Was ist

Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst   
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lassi und Kulfi Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Milchig, Süß, Dick   

Lassi und Kulfi Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien   
Indischer Subkontinent   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt   
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer   
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
Bis zu 3 Tagen   

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