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Ma Laitier Diète


Lassi vs Kulfi Faits


Kulfi vs Lassi Faits


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
180,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
3,00 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
25,00 g   
17

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
21,00 g   
99+

Graisses
3,29 g   
18
9,00 g   
99+

Graisse Saturée
1,00 g   
9
5,00 g   
34

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
25,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
142,14 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Traitement apaisant en été   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Lassi et Kulfi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Kulfi Saveur
Indisponible   
Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais   

Lassi et Kulfi Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Sous-continent Indien   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
5 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
Jusqu'à 3 jours   

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