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Lait vs Kéfir Calories

Lait
Kéfir
Kéfir vs Lait Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
148,00 Kcal  
21
168,00 Kcal  
28
Calories
42,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
4,00 Kcal  
2
20,00 Kcal  
15
Calories en 1 oz
18,00 Kcal  
7
41,00 Kcal  
18
Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal  
6
41,00 Kcal  
5
Portion
100  
100  
Protéines
3,37 g  
99+
3,79 g  
99+
Glucides
4,99 g  
99+
4,48 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
5,20 g  
99+
4,61 g  
99+
Graisses
0,97 g  
8
0,93 g  
7
Graisse Contenu
4 %  
3 %  
3
Graisse Saturée
0,63 g  
6
0,66 g  
7
Gras Trans
0,00 g  
0,04 g  
1
Graisses Polyinsaturées
0,04 g  
99+
0,05 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,28 g  
99+
0,31 g  
99+
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