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Lait Entier
Lait Entier

Yakult
Yakult



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Lait Entier
X
Yakult

Lait Entier vs Yakult

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal50,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

18,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal51,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,15 g0,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,05 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,25 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,87 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,81 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g85,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée

Quel est

Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.

Couleur

-
-

Saveur

-
Rafraîchissant, Sucré, Tangy

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine
Japon

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Le lait entier
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole, Spatule
2 Bols

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
6-7 jours de fermentation

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F37,40 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
1 mois