×

Sữa nguyên chất
Sữa nguyên chất

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Sữa nguyên chất
X
Yakult

Sữa nguyên chất Vs Yakult

1 Calo
1.1 Năng lượng
61,00 kcal50,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,15 g0,80 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
4,80 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
5,05 g11,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
3,25 g0,10 g
Sữa
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,87 g0,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,20 g0,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,81 g0,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
10,00 mg0,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
162,00 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam0,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
51,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
113,00 mg17,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,03 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
10,00 mg2,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
84,00 mg12,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
132,00 mg32,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
43,00 mg15,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,37 mg0,00 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
88,13 g85,40 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Không có sẵn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Bệnh tiêu chảy
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Làm mới, Ngọt, thơm
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine
Nhật Bản
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa nguyên chất
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
cái chảo, thìa
2 bát, không áp dụng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
6-7 ngày lên men
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
NA
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F37,40 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
1 tháng