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Lait Entier
Lait Entier

Fromage
Fromage



ADD
Compare
X
Lait Entier
X
Fromage

Lait Entier vs Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

61,00 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

9,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

18,00 Kcal113,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal113,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,15 g100,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g3,70 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

5,05 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,25 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %34 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,87 g18,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g1,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,81 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg1 045,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg1 671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g39,61 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Le lait entier
Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Casserole, Spatule
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
20- 25 minutes

Temps de Cuisson

20
30

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
2- 3 semaines