Lait de poule vs Quark
Calories
Calories en 1 pat
224,00 Kcal
7
Indisponible
Calories par 100g
88,00 Kcal
99+
0,08 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
28,00 Kcal
3
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
4,55 g
99+
14,10 g
37
Glucides
8,05 g
35
3,50 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
8,05 g
99+
3,50 g
31
Graisses
4,19 g
27
10,60 g
99+
Graisse Saturée
2,59 g
23
7,00 g
40
Graisses Polyinsaturées
0,20 g
99+
0,01 g
99+
Monoinsaturés Graisse
1,30 g
99+
0,20 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
59,00 mg
23
1,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
206,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
25
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
37
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg
99+
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg
33
0,70 µg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg
12
1,00 mg
16
Vitamine D
49,00 IU
7
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg
5
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg
27
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg
23
Indisponible
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fer à repasser
0,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
19,00 mg
26
10,00 mg
99+
Phosphore
109,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potassium
165,00 mg
33
150,00 mg
99+
Sodium
54,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,46 mg
99+
0,60 mg
38
Autre
Eau
82,54 g
80,53 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Indisponible
Non Défini
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
Allergie
Lait de poule et Quark Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement
Indisponible
Quel est
Quel est
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Couleur
Crème
Indisponible
Lait de poule et Quark Saveur
Crémeux, Épais, Vanille
Indisponible
Lait de poule et Quark Arôme
Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Non
Indisponible
Origine
England
Allemagne
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois
Babeurre, Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
24-36 heures
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
20
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
40,00 F
18
86,00 F
7
Étagère La vie
5- 7 jours
7 à 10 jours
