एगज्नोग् वि क्वार्क
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
224.00 Kcal
7
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal
99+
0.08 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
28.00 Kcal
3
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
4.55 g
99+
14.10 g
37
कार्बोहायड्रेट
8.05 g
35
3.50 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
8.05 g
99+
3.50 g
31
फॅटस
4.19 g
27
10.60 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.59 g
23
7.00 g
40
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g
99+
0.01 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.30 g
99+
0.20 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg
23
1.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
206.00 IU
99+
0.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
25
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
99+
0.30 mg
27
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg
37
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg
36
0.01 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg
99+
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg
33
0.70 μg
26
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg
12
1.00 mg
16
डी जीवनसत्व
49.00 IU
7
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg
5
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.21 mg
27
0.01 mg
40
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
130.00 mg
99+
130.00 mg
99+
लोह
0.20 mg
99+
0.00 mg
99+
मॅग्नेशियम
19.00 mg
26
10.00 mg
99+
फॉस्फरस
109.00 mg
99+
100.00 mg
99+
पोटॅशियम
165.00 mg
33
150.00 mg
99+
सोडियम
54.00 mg
99+
40.00 mg
99+
जस्त
0.46 mg
99+
0.60 mg
38
इतर
पाणी
82.54 g
80.53 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते
कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही
परिभाषित नाही
केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर
नाही उपलब्ध
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
नाही उपलब्ध
पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
ऍलर्जी
एगज्नोग् आणि क्वार्क ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.
क्वार्क गोठणे इच्छित पदवी पर्यंत तापमानवाढ आंबवलेले दूध केलेल्या जर्मन बोलत देशांच्या व्यंजने सामान्य दूध प्रथिने भेटले आहे ताजा डेअरी उत्पादन एक प्रकार, आणि नंतर अनैसर्गिक आहे.
रंग
मलई
उपलब्ध नाही
एगज्नोग् आणि क्वार्क चव
मलईदार, जाड, व्हॅनिला
उपलब्ध नाही
एगज्नोग् आणि क्वार्क सुगंध
आंबट वास
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
इंग्लंड
जर्मनी
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
ताक, दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, उलथण
बोल, चीज़क्लॉत, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
24-36 तास
स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही
20
एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F
18
86.00 °F
7
शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
7- 10 दिवस
