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Ma Laitier Diète


Lait de poule vs Quark Faits


Quark vs Lait de poule Faits


Calories

Calories par 100g
88,00 Kcal   
99+
0,08 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
224,00 Kcal   
7
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
28,00 Kcal   
3
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,55 g   
99+
14,10 g   
37

Glucides
8,05 g   
35
3,50 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
8,05 g   
99+
3,50 g   
31

Graisses
4,19 g   
27
10,60 g   
99+

Graisse Saturée
2,59 g   
23
7,00 g   
40

Graisses Polyinsaturées
0,20 g   
99+
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
1,30 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
59,00 mg   
23
1,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
206,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
37
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
0,70 µg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
1,00 mg   
16

Vitamine D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg   
27
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
19,00 mg   
26
10,00 mg   
99+

Phosphore
109,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potassium
165,00 mg   
33
150,00 mg   
99+

Sodium
54,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,60 mg   
38

Autre
  
  

Eau
82,54 g   
80,53 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os   
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Indisponible   
Non Défini   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines, Faible en gras   

Allergie
  
  

Lait de poule et Quark Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.   
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   

Couleur
Crème   
Indisponible   

Lait de poule et Quark Saveur
Crémeux, Épais, Vanille   
Indisponible   

Lait de poule et Quark Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
England   
Allemagne   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Babeurre, Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Agitateur   
Bol, Étamine, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
20   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
86,00 F   
7

Étagère La vie
5- 7 jours   
7 à 10 jours   

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