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Lait de Chèvre
Lait de Chèvre

Mursik
Mursik



ADD
Compare
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Lait de Chèvre
X
Mursik

Lait de Chèvre vs Mursik Faits

1 Calories
1.1 Calories
69,00 Kcal0,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,56 g0,00 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
4,45 g12,00 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g2,50 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,45 g1,50 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
4,14 g3,50 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,67 g3,50 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible2,00 g
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,15 g1,00 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
1,11 g0,25 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
11,00 mg2,50 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
198,00 IU2,50 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg3,50 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg3,80 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg1,50 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg2,50 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg0,35 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg4,50 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
51,00 IU0,25 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg2,50 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg0,25 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg4,25 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
134,00 mg0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,05 mg5,25 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
14,00 mg3,25 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
111,00 mg2,50 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
204,00 mg0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg1,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
88,90 g0,25 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Acide
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Goaty
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
NA
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
N'est pas Applicable
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 FIndisponible
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
Autour de 3 mois