Lassi vs Kumis
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
200,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
6,00 g
99+
Glucides
10,58 g
34
28,00 g
13
Fibre
0,00 g
15
3,00 g
4
Sucre
Indisponible
12,00 g
99+
Graisses
3,29 g
18
7,00 g
38
Graisse Saturée
1,00 g
9
5,00 g
34
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
0,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
20,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
3,60 mg
5
Vitamine D
0,22 IU
37
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
Indisponible
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
220,00 mg
40
Fer à repasser
0,06 mg
99+
1,12 mg
12
Magnésium
9,64 mg
99+
Indisponible
Phosphore
85,70 mg
99+
Indisponible
Potassium
142,14 mg
99+
Indisponible
Sodium
38,84 mg
99+
150,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
Indisponible
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
NA
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Allergie
Lassi et Kumis Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
type de lait
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Kumis Saveur
Indisponible
Indisponible
Lassi et Kumis Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Europe, Grèce, Italie
Tatar
Comment Faire
Portion
100
200
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
3- 5 jours
Temps de Cuisson
NA
quelques heures
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
55,00 F
13
Étagère La vie
3- 5 jours
Inconnu
