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Ma Laitier Diète


Kumis vs Fromage à la Crème


Fromage à la Crème vs Kumis


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
812,00 Kcal  
99+

Calories
200,00 Kcal  
99+
350,00 Kcal  
33

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
35,00 Kcal  
23

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
99,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
66,00 Kcal  
16

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
6,15 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
5,52 g  
99+

Fibre
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
3,76 g  
35

Graisses
7,00 g  
38
34,44 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
65 %  
38

Graisse Saturée
5,00 g  
37
2,93 g  
31

Gras Trans
0,20 g  
3
15,00 g  
17

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,22 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
1,29 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
1 111,00 IU  
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
35

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
0,86 mg  
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
97,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,11 mg  
99+

Magnésium
13,00 mg  
36
9,00 mg  
99+

Phosphore
98,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Potassium
91,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zinc
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
52,62 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau plus lisse, Shrinks et resserre les pores  

Soin des Cheveux
-  
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Haute Calorie, Teneur en Grasses Rich  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, Gonflement Oral, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
type de lait  
fromage à la crème est un fromage frais non affiné douce à haute teneur en matières grasses au lait entier.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Crémeux, Doux, Sucré  

Arôme
-  
Frais, Agréable  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Tatar  
États Unis  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Chlorure de calcium, Lait de vache, Sel kasher, Présure liquide, Culture starter mésophile, Pasteurisée Lourd Crème  

Fermentation Agent
-  
Mesophilic bacteria  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, égouttoir, Grand pot, Mousseline  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
2 semaines  

Temps de Cuisson
quelques heures  
30  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
40,00 F  
18

Étagère La vie
-  
3-4 semaines  

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