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Kéfir
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Shrikhand
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Kéfir
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Shrikhand

Kéfir vs Shrikhand Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
5,00 mg0,02 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
1.3 Vitamines
1.3.1 La Vitamine A
569,00 IU630,00 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
1.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mgIndisponible
Paneer Nutrition
0 3.5
1.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mgIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
1.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mgIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
1.1.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mgIndisponible
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
1.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
1.3.1 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µgIndisponible
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
1.4.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg1,50 mg
Lait Nutrition
0 7.7
1.7.1 Vitamine D
41,00 IUIndisponible
Yaourt Nutrition
0 301
1.8.1 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µgIndisponible
Lait Nutrition
0 7.5
1.8.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mgIndisponible
Paneer Nutrition
0 24.21
1.8.5 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µgIndisponible
Yaourt Nutrition
0 30.3
1.10 Minéraux
1.10.1 Calcium
130,00 mg71,60 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
1.10.3 Fer à repasser
0,04 mgIndisponible
Paneer Nutrition
0 70
1.10.5 Magnésium
12,00 mgIndisponible
Gelato Nutrition
0 444
1.10.7 Phosphore
105,00 mg62,50 mg
Gelato Nutrition
0 1409
1.10.9 Potassium
164,00 mgIndisponible
Gelato Nutrition
0 1794
1.10.11 Sodium
40,00 mg30,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
2.2.1 Zinc
0,46 mgIndisponible
Gelato Nutrition
0 7.31
2.4 Autre
2.4.1 Eau
90,07 gIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
2.4.4 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0