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Kéfir vs Khoa Nutrition

Kéfir
Khoa
Khoa vs Kéfir Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
5,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
569,00 IU  
32
40,86 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
1,10 mg  
8
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
0,30 mg  
7
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
-  
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
1,10 mg  
24
Vitamine D
41,00 IU  
13
0,50 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg  
99+
650,00 mg  
19
Fer à repasser
0,04 mg  
99+
6,00 mg  
2
Magnésium
12,00 mg  
38
37,00 mg  
13
Phosphore
105,00 mg  
99+
420,00 mg  
21
Potassium
164,00 mg  
38
380,00 mg  
15
Sodium
40,00 mg  
99+
270,50 mg  
35
Zinc
0,46 mg  
99+
1,20 mg  
31
Autre
  
  
Eau
90,07 g  
20,00 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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