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Gruyère Fromage vs Urda Nutrition

Gruyère Fromage
Urda
Urda vs Gruyère Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
110,00 mg   
7
31,00 mg   
36
Vitamines
  
  
La Vitamine A
948,00 IU   
17
384,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
13,00 µg   
20
La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
0,29 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
24,00 IU   
17
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,07 mg   
37
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
0,70 µg   
22
Minéraux
  
  
Calcium
1 011,00 mg   
6
272,00 mg   
37
Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,44 mg   
28
Magnésium
36,00 mg   
12
15,00 mg   
31
Phosphore
605,00 mg   
8
183,00 mg   
37
Potassium
81,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+
Sodium
714,00 mg   
15
99,00 mg   
99+
Zinc
3,90 mg   
6
1,34 mg   
28
Autre
  
  
Eau
33,19 g   
74,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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