Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Urda Nutrisi


Urda vs Keju Gruyere Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
110,00 mg  
7
31,00 mg  
36

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU  
17
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg  
10
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
24,00 IU  
21
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg  
29
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg  
11
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg  
6
272,00 mg  
37

Besi
0,17 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
36,00 mg  
14
15,00 mg  
34

Fosfor
605,00 mg  
8
183,00 mg  
37

Kalium
81,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
714,00 mg  
15
99,00 mg  
99+

Seng
3,90 mg  
6
1,34 mg  
30

Lain
  
  

air
33,19 g  
74,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu