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Gruyère Fromage vs Camembert Fromage Nutrition


Camembert Fromage vs Gruyère Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
110,00 mg   
7
72,00 mg   
21

Vitamines
  
  

La Vitamine A
948,00 IU   
17
820,00 IU   
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
0,49 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
0,63 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,23 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
62,00 µg   
4

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
1,30 µg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
18,00 IU   
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,00 µg   
15

Minéraux
  
  

Calcium
1 011,00 mg   
6
388,00 mg   
29

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnésium
36,00 mg   
12
20,00 mg   
24

Phosphore
605,00 mg   
8
347,00 mg   
27

Potassium
81,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Sodium
714,00 mg   
15
842,00 mg   
11

Zinc
3,90 mg   
6
2,38 mg   
25

Autre
  
  

Eau
33,19 g   
51,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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