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Monterey Fromage vs Limburger Fromage Nutrition


Limburger Fromage vs Monterey Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
89,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
769,00 IU   
24
1 155,00 IU   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,39 mg   
15
0,50 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
58,00 µg   
5

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
1,04 µg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
22,00 IU   
20
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,26 mg   
23
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
2,50 µg   
11
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
746,00 mg   
10
497,00 mg   
24

Fer à repasser
0,72 mg   
19
0,13 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
21,00 mg   
23

Phosphore
444,00 mg   
20
393,00 mg   
22

Potassium
81,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
800,00 mg   
13

Zinc
3,00 mg   
13
2,10 mg   
26

Autre
  
  

Eau
41,01 g   
48,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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