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Fromage vs Urda Nutrition

Fromage
Urda
Urda vs Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
100,00 mg   
10
31,00 mg   
36
Vitamines
  
  
La Vitamine A
945,00 IU   
18
384,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
13,00 µg   
20
La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,29 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
23,00 IU   
19
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,07 mg   
37
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,70 µg   
22
Minéraux
  
  
Calcium
1 045,00 mg   
5
272,00 mg   
37
Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,44 mg   
28
Magnésium
26,00 mg   
19
15,00 mg   
31
Phosphore
641,00 mg   
7
183,00 mg   
37
Potassium
132,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+
Sodium
1 671,00 mg   
6
99,00 mg   
99+
Zinc
2,49 mg   
24
1,34 mg   
28
Autre
  
  
Eau
39,61 g   
74,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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