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Fromage vs soft Serve Nutrition


soft Serve vs Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
78,00 mg  
19

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
506,54 IU  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
7,74 µg  
34

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29

Vitamine D
23,00 IU  
23
24,94 IU  
20

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,52 mg  
20

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,77 µg  
26

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
112,60 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,18 mg  
99+

Magnésium
26,00 mg  
22
10,30 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
99,70 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodium
1 671,00 mg  
6
52,46 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,44 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
59,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

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