×

Fromage
Fromage

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Fromage
X
Paneer

Fromage vs Paneer

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

366,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

113,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

113,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

100,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,70 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,30 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,79 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

34 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

100,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

945,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,23 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,50 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,80 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 045,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,63 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

26,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

641,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 671,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

39,61 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Frais, Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait, Sel, Le vinaigre
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

30
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
5- 7 jours