1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal43,50 kkal
0
904
1.7 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
70
1628
1.12 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
204
1.20 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
425
1.24 melayani ukuran
1.25 protein
2.3 Karbohidrat
2.5.4 Serat
2.6.7 Gula
2.7 lemak
2.9.4 Kandungan lemak
3.2.1 Lemak jenuh
4.2.1 Lemak trans
4.4.4 Lemak tak jenuh ganda
4.5.5 monounsaturated Fat
9 Gizi Yang
9.1 melayani Ukuran
9.2 Kolesterol
9.4 vitamin
9.4.1 vitamin A
945,00 IU174,00 IU
0
2499
9.4.6 Vitamin B1 (Thiamin)
9.4.11 Vitamin B2 (Riboflavin)
9.4.18 Vitamin B3 (Niacin)
9.4.21 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
9.5.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12.5.2 Vitamin B12 (cobalamin)
12.5.9 Vitamin C (asam askorbat)
12.6.5 Vitamin D
12.7.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
12.7.8 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
12.8.2 Vitamin K (Phylloquinone)
15.6 bahan galian
15.6.1 Kalsium
1.045,00 mg127,00 mg
0
1705
16.2.3 Besi
18.5.3 Magnesium
18.6.3 Fosfor
641,00 mg101,00 mg
0
1409
21.5.2 Kalium
132,00 mg161,00 mg
0
1794
21.5.4 Sodium
1.671,00 mg47,50 mg
0
7022.4
21.5.5 Seng
21.6 Lain
21.6.1 air
21.6.2 Kafein
22 Manfaat
22.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
22.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
22.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
22.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
22.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
22.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
22.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
22.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
22.4 Alergi
22.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
23 Apa yang
23.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
23.1.1 Warna
23.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
23.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
23.1.4 Vegetarian
23.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
24 Bagaimana membuat
24.1 melayani Ukuran
24.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
24.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
24.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
24.4 waktu Durasi
24.4.1 Waktu persiapan
20- 25 menit
30- 40 menit
24.4.2 Waktunya memasak
24.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
24.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
24.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
24.5.2 Shelf hidup