×

Keju
Keju

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Keju
X
paneer

Keju vs paneer

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal43,50 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.7 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.12 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.20 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.24 melayani ukuran
100
100
1.25 protein
100,00 g18,30 g
Susu menguap Fakta
0 215
2.3 Karbohidrat
3,70 g5,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
2.5.4 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
2.6.7 Gula
2,30 g5,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
2.7 lemak
31,79 g0,90 g
Yakult Fakta
0.1 175
2.9.4 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
3.2.1 Lemak jenuh
18,00 g0,60 g
Amasi Fakta
0 67
4.2.1 Lemak trans
1,10 g0,00 g
susu Fakta
0 162
4.4.4 Lemak tak jenuh ganda
1,30 g0,00 g
mentega
0 48
4.5.5 monounsaturated Fat
8,00 g0,30 g
Zincica Fakta
0 32.9
9 Gizi Yang
9.1 melayani Ukuran
100
100
9.2 Kolesterol
100,00 mg4,60 mg
Krim keju Fakta
0 325
9.4 vitamin
9.4.1 vitamin A
945,00 IU174,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
9.4.6 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
9.4.11 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,20 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
9.4.18 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
9.4.21 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
9.5.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg5,80 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
12.5.2 Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg0,50 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
12.5.9 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,10 mg
susu Fakta
0 7.7
12.6.5 Vitamin D
23,00 IU46,00 IU
yogurt Fakta
0 301
12.7.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
12.7.8 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
12.8.2 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
15.6 bahan galian
15.6.1 Kalsium
1.045,00 mg127,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
16.2.3 Besi
0,63 mg0,00 mg
mentega
0 70
18.5.3 Magnesium
26,00 mg11,90 mg
Gelato Fakta
0 444
18.6.3 Fosfor
641,00 mg101,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
21.5.2 Kalium
132,00 mg161,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
21.5.4 Sodium
1.671,00 mg47,50 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
21.5.5 Seng
2,49 mg0,50 mg
Gelato Fakta
0 7.31
21.6 Lain
21.6.1 air
39,61 g89,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
21.6.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
22 Manfaat
22.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
22.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
22.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
22.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
22.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
22.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
22.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
22.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
22.4 Alergi
22.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
23 Apa yang
23.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
23.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
23.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
23.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
23.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
23.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
24 Bagaimana membuat
24.1 melayani Ukuran
100
100
24.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
24.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
24.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
24.4 waktu Durasi
24.4.1 Waktu persiapan
20- 25 menit
30- 40 menit
24.4.2 Waktunya memasak
30
15
24.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
24.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
24.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
24.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari