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Ma Laitier Diète


Fromage vs Kaymak


Kaymak vs Fromage


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
366,00 Kcal  
26
585,00 Kcal  
9

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
0,96 g  
99+

Glucides
3,70 g  
99+
3,31 g  
99+

Fibre
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Sucre
2,30 g  
24
0,39 g  
4

Graisses
31,79 g  
99+
63,10 g  
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible  
60 %  
19

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
37,66 g  
99+

Gras Trans
1,10 g  
8
Indisponible  

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
1,45 g  
13

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
28
16,51 g  
9

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
54,00 mg  
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
691,00 IU  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
Indisponible  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
28
10,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,41 µg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
29
Indisponible  

Vitamine D
23,00 IU  
19
25,00 IU  
15

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
10
0,60 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
11
2,36 mg  
4

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
10
11,20 µg  
3

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
45,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
22
0,14 mg  
99+

Magnésium
26,00 mg  
19
6,00 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
70,00 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
1 671,00 mg  
6
19,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
24
2,93 mg  
15

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
32,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
hydratant naturel, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
NA  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Fromage et Kaymak Symptômes d'allergie
Indisponible  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.  

Couleur
Indisponible  
Blanc  

Fromage et Kaymak Saveur
Indisponible  
Crémeux, Laiteux  

Fromage et Kaymak Arôme
Indisponible  
Laiteux  

Végétarien
Indisponible  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Lait homogénéisé, Crème fouettée  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
24 heures  

Temps de Cuisson
30  
480  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
5- 7 jours  

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