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Fromage
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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Beurre d'arachide

Fromage vs Beurre d'arachide

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal1 535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

366,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

113,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

113,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

100,00 g20,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,70 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,30 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,79 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

34 %91 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,30 g13,61 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,00 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

100,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

945,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,23 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,80 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 045,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,63 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

26,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

641,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 671,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

39,61 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Soin des Cheveux

Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

Couleur

-
Rôti marron

Saveur

-
Amandes grillées Rich

Arôme

-
Fou

Végétarien

-
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient
Europe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait, Sel, Le vinaigre
Amandes

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire
Bol, Mixeur

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

30
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
2 ans